Respiration et conscience du corps...

...sont les 2 piliers d'une vie éveillée.

Nous respirons entre 17 000 et 30 000 fois par jour. 

Venez offrir a votre conscience quelques dizaines d'entre elle. 

A travers des méditation guidées, entrez en contact avec votre corps et les incroyables pouvoir de votre respiration. 

Ateliers d'une heure en collectif ou vous voyagerez dans votre Inspire et votre Expire à la découverte de la fluidité, de l'assise de la souplesse et la plénitude de votre corps.

Merci de me contacter directement pour tout complément d'informations.